Wuide Wurzn
ZURÜCK ZUR NATUR. ZURÜCK ZU DIR.
Traditionelles Wissen über Wildpflanzen, Kulinarik, Hausapotheke & Brauchtum im Rhythmus der Jahreszeiten
WUIDE WURZN
Pflanzenwissen aus Kultur, Küche und Heiltradition
Ich bin Kräuterpädagogin, Kräuterfachfrau; Achtsamkeits- und Naturtrainerin sowie systemische Coachin (i.A.). Ich beschäftige mich mit dem überlieferten Wissen unserer Regionen rund um heimische Wild- und Heilpflanzen.
Über Jahrtausende war die Natur die Grundlage unseres Lebens: Sie schenkte uns Nahrung, Heilmittel und Schutz und prägte unsere Bräuche und Traditionen. Dieses Wissen zu bewahren, neu zu entdecken und für den heutigen Alltag zugänglich zu machen, ist mir ein besonderes Anliegen.
In meiner Arbeit verbinde ich fundiertes Pflanzenwissen mit praktischer Erfahrung. Ich zeige, wie wir heimische Pflanzen erkennen, achtsam sammeln und vielseitig verarbeiten – von der Wildkräuterküche bis zur selbst hergestellten Naturapotheke.
TAUCHE EIN - IN MEINE WUIDE WURZN WELT
Magische Rauhnachtsreise
Dein Online-Begleitprogramm für persönliche Entwicklung und neue Visionen.
Mit täglichen Audioimpulsen, geführten Meditationen, Reflexionsfragen und systemischen Coachingübungen begleite ich dich durch die zwölf Rauhnächte – vom 24. Dezember bis ins neue Jahr. Du kannst diese besondere Reise auch einem lieben Menschen schenken.
21. Dezember 2026 - 5. Januar 2027
Naturapotheke
Lerne rund 50 heimische Heilpflanzen kennen, verstehe ihre Heilwirkungen und erfahre, welche Pflanzen dich bei unterschiedlichen Beschwerden unterstützen können – von Erkältungen und Schlafproblemen bis hin zu Hautverletzungen und seelischer Balance. Im Rhythmus der Jahreszeiten stellst du daraus deine eigene, vielseitige Naturapotheke her und entwickelst Wissen, das dich ein Leben lang begleitet.
Start: März 2027
Zwischen Wurzeln und neuen Wegen
Es gibt Wege, die führen hinaus in die Welt. Und es gibt Wege, die führen zurück zu uns selbst. In meinem neuen Naturjournal-Beitrag erzähle ich von meinem eigenen Weg und davon, wie Natur, Coaching und persönliche Entwicklung für mich zusammengehören.
Die Kraft der Hagebutte: Heimischer Immunbooster für die kalte Jahreszeit
Die Hagebutte ist weit mehr als eine Zutat für Marmelade: Sie steckt voller Vitamin C und wertvoller Pflanzenstoffe und war schon früher ein fester Bestandteil unserer Naturapotheke. Entdecke, was in der kleinen roten Frucht steckt und meine liebsten Rezepte für deine Naturapotheke.
Entdecke alle anstehenden Veranstaltungen
Von Kräuterkursen für Anfänger und Kinder, über vertiefende Workshops, Kursen und Kraftortwanderungen, bis hin zu intensiven Seminar(reihen) und Auszeiten... findest du hier alle Veranstaltungen.
Regelmäßig reinschauen lohnt sich, denn ich lasse mich stets vom Rhythmus der Natur inspirieren und plane auch mal sehr kurzfristig Veranstaltungen.
DAS PERFEKTE WEIHNACHTSGSCHENK
Magische Rauhnachtsreise 2026/2027
Zwischen den Jahren öffnet sich ein besonderer Raum, um innezuhalten, das vergangene Jahr zu würdigen und voller Klarheit und Zuversicht auf das neue Jahr zu blicken.
Mit täglichen Audioimpulsen, geführten Meditationen, Reflexionsfragen und systemischen Coachingübungen begleite ich dich durch die zwölf Rauhnächte. Entdecke, was du loslassen möchtest, was dich stärkt und was du 2027 in dein Leben einladen willst – ganz in deinem eigenen Tempo.
Die Magische Rauhnachtsreise beginnt am 21. Dezember. Du kannst sie sowohl dir, als auch einem lieben Menschen schenken und damit Zeit für Selbstfürsorge, Inspiration und neue Perspektiven verschenken.
ENTDECKEN
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Mein Geschenk für dich: das Rezept für mein Knoblauch-Honig-Ferment
Zwei Zutaten, ein Glas – und ein Wintervorrat, den ich seit vielen Jahren liebe. Melde dich zu meiner Wuiden Wurzn Post an, und das Rezept kommt als PDF direkt in dein Postfach.
Danach schreibe ich dir immer dann, wenn es draußen etwas zu erzählen gibt: von Wildpflanzen, traditioneller Küche und Heilpflanzenwissen im Jahreskreis, verbunden mit altem Kulturwissen unserer Region. Kurse und Termine erfährst du als Erste – ohne Spam, abmelden jederzeit mit einem Klick.
